20 jun 2017

Zes goede redenen om te starten met boogschieten

Brugge, 1 juni 2017. De jullie welbekende keten Decathlon promootte recent in één van haar reclamefolders de boogschietsport. In het artikel met titel ‘5 goede redenen om te starten met boogschieten’ sommen ze de deugden van het boogschieten op. Echter, als internationale keten vergeten ze deze communicatie toe te spitsen op de lokale situatie. Met ander woorden ze vergeten het hier erg populaire wipschieten te betrekken. Hier een door ons aangepaste en vervolledigde versie.

1. Versterk je spieren, beheers je lichaam.Bij het boogschieten gebruik je je hele lichaam. Je armen en schouders om de boog vast te houden en op te spannen, je benen om stabiel te staan. De houding van je bovenlichaam is van groot belang want vormt, dankzij de vormspanning een stevige basis. Met één hand controleer je de stand van de boog, de vingers van de andere hand spannen de pees... en lossen die zonder die te beroeren.

2. Verbeter je concentratie, leer je ademhaling controleren.Om elke keer weer het centrum van het blazoen of de gekozen vogel op de wip te raken, is concentratie van groot belang. Deze concentratie oefenen door veelvuldig aan boogschieten te doen maakt dat je ook taken in het dagelijkse leven alert en nauwkeurig zal uitvoeren. Je moet immers al je zintuigen op scherp zetten. Je laat je geest én je lichaam samen de schietprocedure volgen. Je geest beslist wanneer alles goed zit en de pijl mag vertrekken.

3. Start op eender welke leeftijd.Voor elke leeftijd kan een gepaste boog gevonden worden die, mits aangepaste pijlen prima resultaten mogelijk maakt. Een gepaste boog kiezen hangt af van je armlengte en je kracht. Beginners kunnen ook op korte afstand (bijvoorbeeld 6 of 10 meter) starten. Voor kinderen en senioren die op de 28 meter hoge staande wip willen toekomen, helpen compoundbogen om met minder trekkracht je pijl een hoge vlucht te geven.

4. Doe het met je gezin.Voor ouders is boogschieten hét perfecte excuus om hun kinderen in de zomer van voor de tv weg te krijgen (boogschieten op de staande wip brengt je in de frisse buitenlucht). De ‘Robin Hoods’ in spé zullen zeker geboeid zijn door deze sport. Het hele gezin kan meedoen. Al snel ontstaat er een gezonde competitiegeest. Je zal verrast zijn over de concentratie die je kinderen kunnen opbrengen voor iets dat hen zo aanspreekt als het boogschieten. Met boogschieten kan je op een ongedwongen manier je behendigheid met elkaar vergelijken.

5. Je maakt gegarandeerd snel progressie.Vooral het schieten op een blazoen (het doelschieten) kan je progressie goed in kaart gebracht worden. Als je gemotiveerd bent om je schiettechniek te verbeteren en je volgt geduldig de verschillende voorgeschreven handelingen, gaan je resultaten in stijgende lijn. Daarna kan ook je uitrusting je helpen om steeds vaker raak te schieten. Kies de juiste pijlen voor je boog en hou rekening met je trekkracht voor de keuze van je boog.

6. Wipschieten verrast je.Daar waar bij het doelschieten naast de roos (10 punten) je nog altijd 9 punten scoort, schiet je bij het wipschieten een gaai ... of niets. Daarom wordt bij de plaatsing van de vogels op de wip rekening gehouden met de factor geluk. Vogels van verschillende maar lagere waarde staan dicht bij elkaar op de onderste latten, de vogels met een hogere waarde staan apart en verder van de schutter. Een ervaren schutter die op de hoofdvogel mikt kan er tien keer vlak naast zitten en niets schieten. Een minder ervaren schutter die op de kleine vogels mikt, kan meerdere vogels schieten (zelfs eens een andere dan die waar hij op gemikt heeft).

boogschieten liggende wip boogschieten staande wip

Meer nieuws

REMIND: SCHRIJF JE IN!

26 aug 2025

zesdaagse lokale training om grassroots sport- en sociaal-culturele actoren te ondersteunen met innovatieve benaderingen om Traditionele Sporten en Games in hun gemeenschappen te implementeren en te promoten.

Vlas-beker Vlaamse Katapultbond 2025

19 aug 2025

Vlas-beker Katapultbond
Op 7 augustus werd er om de gegeerde Vlas-beker van de Katapultbond gestreden. Kom te weten hoe de dag is verlopen en wie de winnaars zijn.

Trend 2025

03 jul 2025

TREND 2025 staat online!
Ontdek de hoogtepunten van najaar 2024 en voorjaar 2025, lees inspirerende verhalen en maak kennis met enkele van onze clubs en hun gedreven leden.

Goedgekeurde projecten 2025

12 mrt 2025

Dit jaar dienden we niet één, niet twee, maar liefst drie projecten in bij Sport Vlaanderen!